回答
饮食上面的话建议不要吃油腻、辛辣刺激的食物，饮食清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果
可以多吃富含优质蛋白和维生素C的食物如蛋类、奶类、大豆、新鲜蔬菜水果，这样可以合成胶原蛋白，从而美容护肤
这种情况属于毛囊炎造成的，最常见的原因和油脂性皮肤吃辛辣食物都是有关系的，这种情况要及时调理观察，以免延误病情。
是可以涂抹红霉素软膏治疗观察的，避免上火不要吃辛辣食物都有利于改善症状的，如果没有好转的情况下，最好是及时医院检查对症治疗。
以上是对“脸上有痘痘，要使皮肤变白”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，根据您的描述是由于青春期激素分泌过多导致的，不要太担心哦。
建议您保持愉悦的心情，适量锻炼身体，可以用些纯植物的护肤品；多吃些蔬菜和水果，不要吃太油腻的食物，不要吃太辣的，祝您早日康复。
