右脚脚踝不适,滑膜炎
女 | 38岁
2018-12-10
有5个回复
问题描述： 脚踝不适,轻微疼痛,早晨不适感明显,活动后会好转,有一年多的跑步历史,可能负重干活伤到了右脚,拍了片子,骨头没事,做过一段针灸,疼痛减轻,现在不肿,平时不影响行走,就是右脚有劳累感,症状持续近两个月了,心里比较着急,现在也不跑步了,挺烦人的,我时间有限,到贵院治疗需要多久啊
回答
你好！根据你说的情况脚踝不适，轻微疼痛，早晨不适感明显，活动后会好转，是局部血液循环不良的症状。
没什么别的症状只是这种情况可以做做理疗，按摩等等改善，也可以用一些外用的有舒筋活血的药膏，应当可以减轻，不用担心。
这样的情况需要多注意休息，并避免剧烈运动锻炼，同时需要吃些钙片进行调整。
切记不可以提及重物以免产生身体不适，同时需要定期医院理疗进行改善。并调整心态保持乐观。
以上是对“右脚脚踝不适，滑膜炎”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
