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产后多久阴道松弛会恢复产后多久阴道松弛会恢复

女 | 28岁 2018-12-10 有15个回复

问题描述: 产后多久阴道松弛会恢复产后多久阴道松弛会恢复

回答

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汪琳琳

已帮助网友:4404 2018-12-10

你好,你说的情况,生完孩子阴道松弛这是正常的,可以在生活上进行调理的。
建议一定要保持心情愉快,平时多增加锻炼增加运动,多做一些收腹,提肛的运动,现在比较流行的是露卡菲娅,你可以使用一下

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陈凤怡

已帮助网友:3338 2018-12-10

你好,这样的产后可能会影响阴道的弹性的,一般产后出现的扩张现象,在3个月后即可恢复的。
建议注意产后42天忌同房的,要做B超检查看子宫的恢复情况,同房要注意合理的避孕的,可用避孕套安全的避孕

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周兰媚

已帮助网友:3721 2018-12-10

你好,根据你的问题要求以下是我的一些建议。一般产后3个月就可以恢复之前的紧致性。 1、屏住小便:在小便的过程中,有意识地屏住小便几秒钟,中断排尿,稍停后再继续排尿.如此反复,经过一段时间的锻练后,可以提高阴道周围肌肉的张力.  
2、提肛运动:在有便意的时候,屏住大便,并做提肛运动.经常反复,可以很好地锻练盆腔肌肉.3、收缩运动:仰卧,放松身体,将一个手指轻轻插入阴道,后收缩阴道,夹紧阴道,持续3秒钟,后放松,反复重复几次.时间可以逐渐加长.4、其他运动:走路时,有意识地要绷紧大脚内侧及会阴部肌肉,后放松,重复练习.

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吴静雯

已帮助网友:4956 2018-12-10

一般产后42天左右身体就恢复正常,阴道也慢慢恢复,但不可能恢复到生以前的状态。
如果只是有一点松弛,一般不影响性生活,如果影响性生活,可以做阴道收紧手术。

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张芝芳

已帮助网友:2696 2018-12-10

你好,,产后一般情况下42天后就可以恢复,但是不会恢复到原来的情况。
根据你的情况,产后阴道松弛,可以多做提肛和缩阴的运动,增加盆底肌的锻炼,平时要注意外阴的卫生。

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郑雯婧

已帮助网友:2581 2018-12-10

顺产时韧带和关节松弛,才可以把孩子顺利娩出,这都是正常现象,别有压力!
产后可以多做缩肛运动和提肛锻炼,多做瑜伽,坚持锻炼恢复快,大概得半年左右!

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沈丽瑶

已帮助网友:1535 2018-12-10

你好,根据你描述的情况,如果你是顺产一般一百天以后阴道肌肉会慢慢恢复。
你好,建议你平时要注意阴道卫生,勤用温水清洗阴道,勤换洗内裤加强盆肌的锻炼。

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邱悦婷

已帮助网友:2312 2018-12-10

可以适当的服用养发的药物,如养血生发胶囊观察看看,多做下头部的按摩促进血液循环。平时饮食可以多吃大豆,黑芝麻,玉米等食品
阴道松弛影响性生活质量的,对于阴道松弛药物或者运动一般不能有效改善的,唯一有效的方法就是医院做阴道紧缩术治疗

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戴以萱

已帮助网友:4522 2018-12-10

您好,一般来说,这种生产引起的阴道松弛是需要一个月左右慢慢的好转的
建议您平时注意观察自己的反应情况,可以根据情况加强体育锻炼调节控制反应情况,注意观察
以上是对“产后多久阴道松弛会恢复”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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曾玲玉

已帮助网友:1404 2018-12-10

你好,,阴道松弛是正常建议分娩的正常现象,一般半年以后,阴道松弛会有所改善。
建议你每天早晚做20分钟缩肛运动,以提高盆底肌肉的紧张度,效果很好的。

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唐静琪

已帮助网友:4880 2018-12-10

顺产的话,这个是会有可能导致有阴道松弛的情况存在的,这个是需要手术改善的
等三个月以后,这样的情况可以的话,是可以看看做一下阴道紧缩术也就可以的了,这个你也就不需要太担心的了

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何曼妮

已帮助网友:1442 2018-12-10

你好,,有产后阴道松弛症状,一般是生产时弹性腺维断裂引起的。
你好,建议你可以采取运动疗法,缩阴提肛运动锻炼,盆地肌肉每天一次每次持续十五分钟。

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赵雅

已帮助网友:2516 2018-12-10

您好,根据您的描述是由于生产的过程中阴道撕裂导致的,不要太担心哦。
建议您保持愉悦的心情,适量锻炼身体,可以用些纯植物的缩阴药物或者手术修复,多吃些蔬菜和水果,不要吃太油腻的食物,不要吃太辣,祝您早日康复。
以上是对“产后多久阴道松弛会恢复”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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李娜

已帮助网友:3175 2018-12-10

对于你的问题生产以后如果是自然顺产的话阴道周围的肌肉和筋膜损伤就会导致松弛的,大概需要休养3个月到半年的时间才能够好转
需要注意饮食营养需要多吃高蛋白的瘦肉和豆类食物和杏仁露等在进行体育锻炼改善会阴部的血液循环才能够慢慢好转的,在生产以后的3个月内是不能够同房的。

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汪琳琳

已帮助网友:4404 2018-12-10

你好,产后分娩会导致阴道松弛,这个一般需要恢复半年左右的,平时注意休息,避免过于劳累,注意多做提肛锻炼,做好局部卫生,勤换内衣。