女孩毛孔粗大怎么办呢?
女 | 20岁
2018-12-10
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问题描述： 毛孔一直很大,脸上老是长痘痘,还有黑头,洗完脸过一会儿脸上感觉又是油腻油腻的,还有一些小斑点,在同龄人中,看上去我要比她们大几岁的感觉,我很想改变皮肤,
回答
毛孔粗是因为废弃的角质及空气中的杂质堵塞毛孔，油脂无法及时有效的排出，油脂与空气发生氧化或者被空气中的细菌感染变黑形成了黑头，所以收缩毛孔是去除黑头的先决条件。去黑头收缩毛孔需要同时进行，可以选择使用去黑头的产品，配合收缩毛孔的产品，这样黑头被导出后毛孔能够得到及时的收缩，避免了有害物质的借机侵入。另外黑头的出现与皮脂腺的过度分泌油脂有很大的关系，所以控制皮脂腺的过度分泌也是非常重要的。在调理人体内部系统方面可以使用含中药成分的护肤品，达到双重功效。除此之外日常生活中要养成良好的护肤习惯，保持合理的作息和饮食，提高护肤意识等。
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皮肤毛孔粗大主要见于油性皮肤，男性多于女性。这种皮肤由于皮脂分泌比较旺盛，面部呈现出油亮的光泽，肌纹理粗，毛孔大而显眼。及时清除面部的油腻和污垢，尤其是出汗后要马上清洗，以保持皮肤清爽、透气、毛孔畅通，减少和预防粉刺的发生。这是防止皮肤毛孔粗大的根本。收缩毛孔可试试用一匙砂糖和橄榄油混合一起可制成美白面膜，每周用三次，能收缩毛孔。也可以采用冰敷，把冰过的化妆水用化妆棉沾湿,敷在脸上或毛孔粗大的地方,可以起到不错的收敛效果，或者使用水果敷脸-西瓜皮,柠檬皮等都可以用来敷脸,你也可以尝试用蛋清或者蜂蜜来紧皮肤。
你这种情况应该常用温水、含硫香皂洗脸或刺激性比较小的洗面奶洗脸，以减少皮肤的油腻。另外不要用手挤压痤疮，不用油脂类化妆品。可以多吃含维生素A丰富的食物，多吃些含维生素B2丰富的食物，多吃含维生素B6丰富的食物，多吃含锌丰富的食物，多吃清凉食物，这些对减轻痤疮都有一定帮助。黑头是硬化油脂阻塞物，通常出现在颜面的额头，鼻子等部位，当油脂腺受到过分刺激，毛孔充满多余的油脂而造成阻塞时，在鼻头及其周围部分，经常会有油腻的感觉。这些油脂最终会硬化，经氧化后成为黑色的小点。这些小点就是被称作黑头的油脂阻塞物。平时注意清洁卫生，多吃新鲜蔬菜水果。
这种情况主要是由于，平时不注意皮肤的护理，以及，局部卫生不清洁导致的，另外还要考虑内分泌紊乱。平时多吃一些新鲜的蔬菜和水果。补充维生素可以改善皮肤的症状，必要时可以查一下内分泌激素的水平，有异常情况要及时的对症处理。首先日常护理中，应该在你使用的保养品里加入收缩水或毛孔收缩凝露，同时注意配以正常的作息和饮食。下面再介绍一个面膜收缩法：将同量的酸奶和蜂蜜混合在一起，薄薄的敷一层，15分钟后用清水洗净。但是必须说明的是，想要改善毛孔粗大不是一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。
患者的症状，考虑脂溢性皮炎引起的皮肤炎症及痤疮的病情。
建议清淡饮食，保持皮肤干燥，多喝水，多食蔬菜及水果，用维A酸软膏涂抹治疗，改善症状。
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熬夜、生活不规律、换季及受雄性荷尔蒙的影响，使得角质代谢速率不正常，粗厚角质堆积在毛孔周围，就会让毛孔变得粗糙，同时也容易被阻塞，导致形成黑头、白头粉刺，并且逐渐撑大毛孔内部。
日常最佳的保养方法就是运用含果酸或水杨酸的产品，正常洁面以后可每天晚上薄薄的涂一层水杨酸果酸面霜，大约2周，就能看到肌肤有所改善。除了能帮助去角质黑头之外，还能让肌肤看起来比较整齐，达到缩小毛孔的目的。
