回答
腰椎间盘突出症主要表现为腰背痛、坐骨神经痛，在臀部、大腿后侧、小腿外侧有放射痛。平时在日常生活中应多睡硬板床，睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。
建议如果病情较轻，建议你采取非手术治疗，其主要疗法有牵引治疗，卧床休息，推拿按摩治疗，消炎镇痛药物的治疗。如果病情较为严重，还是要及时去正规医院进行手术治疗，手术治疗复发的可能性很小，积极配合医生治疗，效果好。
你好，根据你的症状，左小腿前外侧麻木胀痛，左大腿内胀痛，考虑是腰椎间盘突出引起
腰椎间盘突出可以使神经受压而出现以上相关症状，需要注意卧床休息，根据病情采取治疗措施
以上是对“腰椎盘突出，腰椎退行性变”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，您坐骨神经疼痛不适，左边小腿胀痛，麻木，是腰椎间盘病变压迫神经引起
您好，建议您注意休息，避免劳累，不要持重物，热敷腰部，外敷骨通贴膏治疗，建议您保守治疗，彻底根治的方式是手术治疗
