脚崴了走不了路,用冰敷了,现在肿的不算太
女 | 40岁
2018-12-10
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问题描述： 昨天下楼梯,脚崴了,当时还走了半个小时,没在意,不一会就疼走不了,到家赶紧去中医正骨那抻了一下,他说软骨出来了,但是现在还是走不了咋事
回答
你好，你说的情况是外伤导致的足踝关节内韧带筋膜损伤，可以应用中药治疗，常用桃红四物汤等加减治疗。
找有经验的中医师看病，中西医结合治疗，养成良好的生活习惯，合理科学饮食，注意休息，避免风冷潮湿等不良刺激，加强营养。
不慎扭伤导致疼痛，现在行走困难，需要结合临床考虑是否软组织扭伤还是骨质关节损伤表现，需要考虑x光检查明确
当然如果是x光检查无异常，考虑软组织扭伤而言，二十四小时内冰敷，垫高患侧肢体休息，再者后期外敷中药，内服跌打丸，消炎止痛药物，综合起来才能好转
根据你的叙述，你的这种情况只是外伤而已，拍片子没事的话，不是什么大问题。
建议你放松心情不是什么大问题的，这种情况需要卧床休息，可不消炎药物，24小时内用冰敷，一般需要10天左右恢复。
你好，你这种情况，应该是局部软组织损伤，引起的肿胀，所以感觉疼痛。
最好以休息为主，不要过分运动，注意，自己的饮食，不要吃辛辣刺激性的食物，脚部抬高。
以上是对“脚崴了走不了路。用冰敷了。现在肿的不算太”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
一般情况下要在扭伤后24小时内，用冰块敷在患处在扭伤，以减少血肿的形成同时可以外敷活血化瘀的药物。这样可以使肿胀消退疼痛减轻。
你的情况注意观察如果疼痛厉害的要通过X光检查看看关节是否脱位、骨骼是否骨折等。
