与人沟通有问题怎么改而焦虑
女 | 21岁
2018-12-10
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问题描述： 最近心里特堵得慌,感觉的自己没有什么用,什么都做不好,不想说话（持续有一个半月）,也知道不说话时间长了不好,现在想和人聊天也不会聊了,也不会说了,要说什么,就算别人和自己说话,自己也要思前想后的想半天,他说这句话有什么意思我那句话没说对,
回答
你好，根据您的情况，做人我觉得简单点，如果考虑太多，自己也会不开心的。
您好，根据您的描述，我建议最好还是做自己，想做什么，说什么，只要不触犯别人的底线就可以。
以上是对“与人沟通有问题不知道怎么改而焦虑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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