左脚踝扭伤有积液后来又有肌肉拉伤
女 | 15岁
2018-12-10
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问题描述： 扭伤后因需要又剧烈运动,到现在快3个月拍了磁共振说是有积液,在家慢慢恢复就好,可我还想训练,是不是软骨挫伤还是什么,参加过体育加试20多天后又肌肉拉伤,像说什么人字肌拉伤
回答
考虑扭伤引起的现象，会有局部红肿疼痛，严重时活动受限的症状。
建议清淡温软饮食，多饮水，避免剧烈运动和反复刺激，局部热敷缓解，涂抹红花油治疗，可以有所好转。
以上是对“左脚踝扭伤有积液后来又有肌肉拉伤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
