回答
你好,建议平时可以多和丈夫通过电话,微信,短信加强沟通交流。
平时减少独处,多去参加社交活动,选择自己感兴趣的事情充实自己的生活,可以通过有运动等宣泄性压力。
以上是对“每天都很无聊,很寂寞怎么办,有没有什么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
建议积极调整消极观念、控制负面情绪、尽量多与人交流,多发展兴趣爱好,多做一些容易成功的事情,体验自己的能力和价值所在,提升自信心。同时,家人的理解和陪伴尤其重要。
你好,建议平时可以多和丈夫通过电话,微信,短信加强沟通交流。
平时减少独处,多去参加社交活动,选择自己感兴趣的事情充实自己的生活,可以通过有运动等宣泄性压力。
以上是对“每天都很无聊,很寂寞怎么办,有没有什么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
建议积极调整消极观念、控制负面情绪、尽量多与人交流,多发展兴趣爱好,多做一些容易成功的事情,体验自己的能力和价值所在,提升自信心。同时,家人的理解和陪伴尤其重要。