回答
受伤之后一般多需要好好的休息，一般多是由于腿脚筋膜韧带等损伤，气血阻滞经络不通而疼痛。
对于疼痛期最好是卧床休息，不要经常走动，可以找中医骨伤科医生开些活血疗伤的中药汤药泡脚一段时间，配合服用活血止痛胶囊，这样积极治疗一段时间多会好起来。
您好,根据您提供的情况,考虑您是由于外伤导致的伤筋
建议您可以进行按摩,推拿等治疗,也可以到医院检查一下是否骨折等,注意休息,避免运动等祝您早日康复
以上是对“脚后跟受伤，脚后跟震伤，走路痛，休息不痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
前几天从高处跳下，可能有脚后跟震伤，走路的时候疼痛休息的时候不痛。
建议你去医院拍片检查，确定一下是否有跟骨骨折的问题，必要时可以采取切开复位内固定的手术治疗。
