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有可能是由于受凉劳累饮食起居不合适精神压力过大姿势不合适引起的出现局部皮肤色素沉积。
注意休息饮食起居，注意姿势端正，避免阳光暴晒，少吃辛辣刺激，少吃膨化食品碳酸饮料。多喝温热蔬菜汤。
根据你的情况考虑，你是由于色素沉着引起的现象导致的症状。
建议你可以到医院进行检查确诊后进行激光治疗即可，平常忌刺激性食物即可的。
以上是对“最近这几天脖子到肩膀中间突然出现一块皮肤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
是局部皮肤黑色素沉着引起的症状，是代谢废物淤积体内的一种外在显性表现。
建议你可口服养生堂维生素C和六味地黄丸，配合外擦：氢醌乳膏效果非常好的。不要吃油腻和辛辣食物忌食色素深的食物。注意防晒，每天要保证充足的睡眠避免熬夜。多饮柠檬汁和西红柿汁对淡化黑色素也有很好的效果。
