回答
你好！你的这种情况怀也是由于缺钙引起的这种不适症状。而且天热体胖也会比常人爱出汗。
建议每天跑步一小时。晚饭尽量少吃，清淡为主。多吃蔬菜水果，多补钙。坚持一个月以上。
你好，根据你的上述描述你的情况应该是属于饮食不当引起的症状。
建议在用鱼、虾和海参类进补时配上赤小豆汤、冬瓜汤等清淡利尿的食物，进补效果更佳。羊肉，因其含左旋肉碱，可促进脂肪代谢，有利于减肥。
以上是对“想减肥，体质差，头晕，脚抽筋”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，这样的情况下主要注意一定不要有节食的情况。主要建议是有腹痛
不适注意去消化科检查采取适合的药物治疗。注意饮食适当。饮食结构和量控制好。加上坚持锻炼才是减肥好的方法。适当补钙为好。
