扭伤脚两个月怎么办,还是没好,不能正常行
女 | 29岁
2018-12-10
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问题描述： 脚扭伤两个月了还没有好,无法正常走路,可以上下左右扭动,但是达不到正常幅度,脚踝处好像比正常那只脚大一点,可以挪步,但是走多就肿,现在怎么办,需要锻炼还是继续卧床休息,还有,小腿肌肉萎缩现象
回答
你好，情况，2月前扭伤脚踝，目前持续存在异常情况，那么不排除是慢性损伤的存在。。
建议就是可以到医院骨科就诊咨询，进一步行x线检查，了解局部骨质有无损伤，目前主要就是明确有有无骨质的异常损伤，要是骨头好的，单纯的软组织损伤，可以使用活血化瘀的治疗，辅助功能锻炼。
扭到脚有点肿考虑目前情况是局部皮肤软组织挫伤或关节韧带拉伤有关系。
建议用毛巾局部热敷可促进局部组织血液循环，提高机体修复能力，促使炎症消散减轻局部肿痛。口服：活血止痛胶囊和三七伤片，配合外用：活络油或红花油，用手反复搓试直至局部皮温升高。休息时适当抬高患肢，暂时不宜过多活动和干活，调整好心态。忌烈酒，应少吃甜食、油腻与辛辣刺激性食品。
以上是对“扭伤脚两个月怎么办，还是没好，不能正常行”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，韧带的损伤，因为关节活动和磨擦的原因，恢复视轻重不同，轻微的1-3周，严重的2-3个月。
有的之所以难恢复是因为损伤后治疗和保护不当，造成关节韧带的继续损伤，形成慢性劳损等。
