问题描述： 今年三十岁,前段时间好了有天心情不好又上来了现在头疼的厉害,我不想吃中药了西药该吃什么药呢
高锡云
已帮助网友：3368 2018-12-10
您好，根据您所描述的情况分析，因为情绪不好并出现失眠、头痛。建议您保持乐观的心态，注意劳逸结合，多参加户外运动，早晚各服一杯牛奶，睡前听一些轻松舒缓的音乐，可以有效地帮助您改善睡眠。必要时可以去心理科面诊。
彭丽霞
已帮助网友：2212 2018-12-10
您好,根据您提供的情况,考虑您是由于神经衰弱导致的这种情况建议您可以吃一些刺五加,谷维素等进行治疗,注意休息,避免劳累熬夜等祝您早日康复
