回答
你好，对于颈椎疾病，建议及时采取中医外治方法来治疗，针灸或推拿方法，配合着颈肩部拔火罐来治疗，调治后颈部症状就能好好转了。平时注意多去户外活动，尽量别长时间伏案，另外可以多自己按揉颈肩部自我保健，睡觉不益枕的过高，不要躺床上看电视和长时间打牌不要低头工作时间过久等。祝健康
以上是对“我得了颈椎病应该怎么办啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，目前有什么不适症状？有没有头晕或者颈肩部酸困麻木及双上肢不适症状？
根据以上你说的情况，需要根据颈椎病的类型进行治疗，牵引按摩针灸理疗治疗。另外平时生活习惯需要注意。
