回答
你好,你的身高和体重是多少呢?很胖吗,真的需要减肥吗?你是怎么减肥的呢
减肥的话是需要合理的控制饮食和多运动的,每天坚持运动1小时,跑步、打球、仰卧起坐等都可以
你好,,减肥的方法就是只有一个的,就是少吃,多运动,坚持。
这个情况下,减肥的方法就是只有一个的,最简单,最困难也是最有效果的,就是少吃,多运动,检查。其中,坚持是最关键的,没有其他捷径可走的,加油吧。
以上是对“我很胖,腿很粗,脸也很大。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
有这个现像就是有一些肥胖的现像,你可以去吸脂就可以达到治疗的效果的,也可以多运动锻炼一下
你现在还小等以后你长定了,就可以进行手术治疗,就可以达到治疗的效果就会好起来的。所以现在就是多运动就行了。