问题描述： 晚上睡不着怎么回事,脑子里经常想什么事
何伟文
已帮助网友：2756 2018-12-10
保健疗法:每天按摩太阳穴,百会穴数次,用保健木梳梳头5分钟,从而保持心情舒畅,解除烦恼,消除思想顾虑,3.饮食疗法:取大枣,
