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您好，患了腰键盘突出一般主要是理疗的方法，不要干重体力劳动和剧烈运动.不要睡弹簧床垫,一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习，目前腰椎间盘突出的保守治疗方法很多，有按摩，针灸，理疗，推拿等。中医用辨症用药的方法来治疗本病的，这是根据病人的身体情况和病变情况，经过四诊八纲辨症开出的方药，用中医辨症治疗腰椎间盘突出是比较好的。
现在医院有脊柱静脉用药，效果不错，您可以去看看，实在不行可以外科手术治疗
建议您平时睡硬板床，不提重物，适当锻炼，多晒太阳，可以补充钙片，可以多练习燕飞锻炼
以上是对“患了腰椎间盘突出如何治疗好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，椎间盘突出是由于姿势不当、椎间盘劳损变性、纤维环破裂或髓核脱出等，刺激或压迫脊神经等引起的一系列症状群。
保守治疗以卧硬板床休息为主，可以配合针灸、电疗、牵引等理疗，多能逐渐恢复正常；保守治疗无效，可以考虑椎间盘切除术或气化术等。
