体重不断变轻不断变瘦
女 | 27岁
2018-12-10
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问题描述： 去年上半年108斤,过年还有102,今年就瘦到9896了,这是什么原因呢,感觉睡眠比以前好,睡的多,但反而感觉没啥精神,其他地方也没觉得不适,
回答
你好，体重定期变化，与饮食营养、精神状态密切相关，目前的体重，由于没有身高的参考，不方便评估体重是否健康？
积极面对，保持乐观，注意营养的均衡，适度运动，劳逸结合，充实自己的生活，祝你健康。
以上是对“体重不断变轻不断变瘦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
身体不断的消瘦，分析生活中是否压力过大，生活饮食不规律。一些躯体上的疾病也会引起消瘦，建议你到医院接受检查，排除器质性病变引起的消瘦，如有必要，及时接受治疗。
建议你正常的生活作息，合理饮食，加强营养，多吃些水果蔬菜。适当的参加一些体育娱乐健身活动，愉悦身心，增强体质。希望你每天保持愉快的心情，保持健康的身心状态，以积极乐观的心态去面对生活。祝你早日康复！
