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晚上睡不着觉老做梦入睡困难,闭上眼

女 | 24岁 2018-12-10 有2个回复

问题描述： 晚上睡不着觉老做梦入睡困难,闭上眼睡觉感觉头晕晕的,浑身乏不舒服,有时候眼花所患疾病:没有问题（已上医院就诊）诊断结果:有点焦虑

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曾晓锋

已帮助网友：1821 2018-12-10

根据您的描述,多数和个人心理因素或者休息欠佳等有关,建议丰富饮食,调节自身压力和情绪,不要压力太大和过于紧张,建议在睡觉前可以用热水泡脚或者是睡前少量运动活动,有助于睡眠,

唐建兵

已帮助网友：4223 2018-12-10

晚上睡不着觉出现,失眠多梦症状,而且总是感觉自己头晕,有时候还出现眼花的症状,首先考虑你出现失眠多梦,入睡障碍症,浑身不舒服,建议先到医院做脑部ct检查,目前建议你在晚上睡觉之前,口服酸枣仁颗粒,同时口服褪黑素,可以促进睡眠,如果是因为焦虑情绪而引起的失眠症状,需要口服抗焦虑的药物的,

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