回答
你好，你的情况可能是由于神经性头痛引起的，这可能与精神紧张及压力过大等因素有关系。
这是应该避免精神紧张及压力过大的，可以配合调节神经的药物治疗的，可以服用谷维素、布洛芬等药物治疗，如果到医院检查的话，可以到神经内科检查。
考虑睡眠质量下降引起的现象，会有睡眠困难，易醒多梦，精神不振的症状。
建议合理睡眠，避免剧烈运动，注意休息和保暖，并且用莲心泡水饮用，有一定安神作用，可以有所好转。
以上是对“头疼，晚上睡不好，爱想事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您的情况可能是心理原因引起的，也有可能是植物神经紊乱，休息不好引起的。
您现在的情况还是需要慢慢调养的，建议在平时的生活中要消除精神上的焦虑、紧张，合理安排作息，还要坚持适量的锻炼，增强体质。
