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腰间盘突出疼痛怎么办?
问题描述: 我老公前几天干活时因为用力不当,导致腰间盘突出了,很疼痛,走路和弯腰都很疼,什么都不能干了,让天天卧床休息,给开了一些舒筋活血止痛的药吃,说不见效就让做牵引去,我很担心,
回答
建议在医生指导下用药对症治疗可服用布洛芬缓解症状。年龄比较大了建议采用保守治疗.
1.绝对卧床休息:急性腰痛最简单的治疗方法是绝对卧床休息绝对一词强调大秀均不应下床或坐起这样才能取得良好效果.卧床3周后带腰围起床活动3月内不作弯腰持物动作.也有国外学者研究证明绝对卧床2天比长期卧床能获得更好的效果.生物力学研究证明半Fowler卧位或侧卧位屈膝屈髋并将一枕头垫于两腿之间能明显解除椎间盘和神经根压力.
2.持续牵引:采用骨盆牵引可使椎间隙略增宽减少椎间盘内压扩大椎管容量从而减轻对神经根的刺激或压迫.孕妇高血压和心脏病患者禁用.
3.理疗推拿及按摩:可使痉挛的肌肉松弛进一步减轻椎间盘的压力.但应禁止暴力推拿按摩.
4.平时的饮食上多吃一些含钙量高的食物如牛奶奶制品虾皮海带芝麻酱豆制品也含有丰富的钙经常吃也有利于钙的补充注意营养结构
腰椎病患朋友格外注意以下几点:
1、睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。
2、保持良好的生活习惯,注意腰间保暖,尽量不要受寒。避免着凉和贪食生冷之物, 不要长时间在空调下,这样对腰部不太好! 加强腰背部的保护。
3、不要做弯腰又用力的动作(如拖地板…)注意劳动姿势, 避免长久弯腰和过度负重,以免加速椎间盘的病变。
4、锻炼时压腿弯腰的幅度不要太大,否则不但达不到预期目的,还会造成椎间盘突出。
5、急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累,以免加重疼痛
6、平时的饮食上,多吃一些含钙量高的食物,如牛奶,奶制品,虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙,经常吃也有利于钙的补充,注意营养结构 。
以上是对“腰间盘突出疼痛怎么办?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
腿部发麻疼痛是由于腰部压迫神经导致的。腰椎间盘突出症是纤维环破裂后髓核突出压迫神经根造成以腰腿痛为主要表现的疾病。腰间盘相当于一个微动关节,是由透明软骨板、纤维环和髓核组成,分布在腰椎骨间。腰椎间盘退行性改变或外伤所致纤维环破裂,髓核从破裂处脱出,压迫腰椎神经,从而出现腰腿放射性疼痛。患有椎间盘突出症首先要注意改变生活方式,不适宜穿带跟的鞋,有条件的可以选择负跟鞋。日常生活中应多睡硬板床,睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。
一般情况下采用药物,牵引,针灸,推拿,封闭,情况严重的需要手术治疗。
您好,轻度腰椎病患者在出现腰腿疼痛、麻痹、无力等症状后,由于治疗不积极,大多数患者就会出现头晕、头疼、手臂麻痛、腰部钝痛、酸痛、行走困难、腰部活动受限、下肢放射性疼痛等中度症状,若再不治疗,则可导致四肢无力、视力下降、耳鸣甚至大小便失禁。失聪失明等症状,不容小视。
应尽快去医院进行治疗,治疗过后的日常闲暇时间,一定 要坚持锻炼,尤其是腰背部的功能及前屈、后伸、旋转运动的锻炼,就能增加腰部肌肉、韧带等软组织的韧性及强度等,达到有 效的预防腰椎疾病复发的效果。同时,应尽量避免腰部的外伤及扭伤的发生,能有效的预防腰椎病的复发。最后,如果在日常生 活或工 作中,保持正确的 坐姿,就能有效的减轻腰椎的负荷,延缓腰椎的退行性改变的程度,从而达到有效的预防腰椎病复发的效果。
您好,根据您所描述的症状来看,有可能是由于腰椎间盘突出压迫到了神经根引起的相关症状的
建议您这种情况可以口服腰痛宁,甲钴铵,维生素B1,芬必得来帮助缓解症状治疗的.....
你好,根据你所描述的情况,建议可以理疗,牵引治疗等,如果没有改善,可以手术。
你好,根据你所描述的情况,建议平时注意休息,不要负重,不要过于劳累,睡硬板床。
以上是对“腰间盘突出疼痛怎么办?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,腰间盘突出一般来说需要注意多卧床休息的,除了保守治疗以外,就是采用手术治疗了
现在疼痛要注意按时服用些药物,另外就是多热敷和按摩,可以在腰部的位置垫个枕头,如果还是出现了疼痛可以考虑进行针灸,牵引等
椎间盘突出症会压迫神经根导致神经水肿从而引起腰部或下肢的坐骨神经疼,麻木,无力等症状,最好的治疗方法是从根本上消除椎间盘对神经根的压迫,可以先经保守治疗:
1、卧床休息 ,睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力 。
2、药物治疗, 口服舒筋活血片,芬必得胶囊,正清风痛宁片,
3、牵引疗法 ,建议连续牵引一个疗程,大约12---15天,一般情况下4--6天后症状可减轻,
4、物理治疗 ,包括电疗、红外线照射、热疗等方法,
5、推拿治疗 ,来缓解肌肉的紧张和痉挛。注意腰间保暖,尽量不要受寒。白天腰部戴一个腰围(护腰带),加强腰背部的保护,同时有利了腰椎病的恢复 。
6、针灸治疗 ,治疗原理和物理治疗及推拿治疗相同,
7、封闭疗法 ,一种为椎管内封闭,一种为神经根封闭。注射的药物以肾上腺糖皮质激素加局部麻醉为主。在激素的作用下,可以减轻和消除神经根的无菌性炎症和水肿;麻醉药物则为止痛,麻醉神经使其敏感性降低。