回答
防止白癜风恶化，白癜风患者注意一定要尽量减少接触一些刺激性的物品。注重防晒：白癜风患者要注意适当进行日晒，但是不能够过度了，你要防止晒伤。白癜风患者还要注意饮食，忌食含维生素C丰富的食品，忌食辛辣过酸的食物。
患者在平时的生活中还要注意饮食合理，患者在治疗及恢复期间，患者要好有效的护理就预防，给自身做好有效的护理工作，这样有利于疾病的恢复，患者还需要注意饮食的规律，及时补充酪氨酸、微量元素、还有矿物质等等。
你好，白癜风的预防：
一：要保持乐观情绪，人的情绪变化与健康密切相关，情感的异常反应是疾病发生的内在因素。因此，在生活和工作中要适时调整自己的心态，克制异常的情感反应，提高自己对环境的应变能力。
二：要避免环境、食品污染，
1、减少通过呼吸道吸入的有害物质：不在马路或烟雾大的场所做剧烈运动，如跑步。
2、减少紫外的直接辐射：白癜风发病前大多有暴晒阳光的病史。长时间户外活动应尽量避免阳光的直射，可遮掩或涂防晒霜。
3、减少有害物质的直接接触：尽量减少接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物。房屋装修要按国家规定标准选材，装修完工后最好通风3个月以上再居住，入住后也要保持经常性通风，有条件应做环保监测。
4、减少有害食物的摄入：蔬菜、水果食用前要反复以净水冲洗，如时间允许，洗后再以净水浸泡15~30分钟，再冲洗食用，以减少农药等有害残留物。儿童食用水果应洗后削皮，不食用重金属盐超标食品，如用铅容器加工的爆米花类。
三：要合理膳食与营养平衡，注重饮食营养，制定科学的膳食食谱和养成良好的饮食习惯，对此病的预防和治疗具有重要意义。
首先建议去专业的白癜风医院检查一下。治疗白癜风方案很多需要根据病情来定的,白癜风属于难治性疾病,最大的特点就是扩散,目前治疗白癜风的方法有多种,但每种方法都有一定的适应症,不一定都适合所有的患者,建议切勿盲目治疗,以免导致病情的加重。建议患者及时的去专业的白癜风医院检查一下，如果是白癜风，建议患者尽快抓紧治疗，以免耽误病情，增加治疗难度。
您好，白癜风易扩散，以下因素都可以导致，1、内缺少促使黑色素生长的微量元素的白癜风患者2、一些户外工作，经常暴晒阳光3、神压力大，或者是遭受重大的精神创伤的白癜风患者，容易扩散。4、饮食不规律，偏食或者不注意饮食禁忌5、春夏季节，是白癜风容易扩散的泛发季节。
克服白癜风扩散除了进行科学有效的治疗，治疗期间需要注意科学饮食，小心忌口，做好皮肤护理，防止外伤，外出时做好防晒措施，加强体育锻炼，提高免疫力，辅助治疗
你在平时需要避免接触化学制剂：防止白癜风恶化，白癜风患者注意一定要尽量减少接触一些刺激性的物品。注重防晒：白癜风患者要注意适当进行日晒，但是不能够过度了，你要防止晒伤。白癜风患者还要注意饮食，忌食含维生素C丰富的食品，忌食辛辣过酸的食物。
以上是对“我要怎么防止白癜风恶化呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
建议科学治疗，这个主要是一种色素脱失性皮肤病的症状，虽然方法多，治疗还是困难的
一般基本疗程要3个月的，采取综合疗法的，一般用氮芥乙醇外用，加小剂量激素数月
