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大腿上的肉放松后能抖动是肥肉吗

女 | 16岁 2018-12-10 有5个回复

问题描述： 就是大腿放松后能抖动是肥肉吗,有什么方法能瘦大腿的,请可以为我解答

我也要咨询

曾晓锋

已帮助网友：1821 2018-12-10

要瘦大腿，可以练习踢腿这些就可以了，可以去练一些瑜伽就可以达到治疗的效果就会好起来的
所以你就可以加强运动锻炼，能动的是肌肉肥肉是不会动的只能随肌肉运动所以这个就检查以后看状态，

张月玲

已帮助网友：2082 2018-12-10

你好，瘦大腿的方法就是运动初次之外再无他法的，你可以选择慢走，竞走等方式都是可以的
并且锻炼的话要持之以恒，不能断断续续的，要坚持下来肯定会有效果，再有饮食上少吃一些油腻食物

熊平安

已帮助网友：3558 2018-12-10

你好，每天抖动大腿，是可以变瘦的，但这需要长时间的坚持，只有新鲜的几天抖动，是管不了，起不到一定的作用。
减腿上的肉是有很多种方法的，您做说的，这种方法不错，也可以通过针灸来减肥。
以上是对“大腿上的肉放松后能抖动是肥肉吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

彭丽霞

已帮助网友：2212 2018-12-10

你好，你说的情况我已经基本了解，一般来说饮食上多吃蔬菜水果，减肥最有效的方法是运动，多跑跑步，建议你多参加体育活动，希望我的回答能够帮助到你。

唐建兵

已帮助网友：4223 2018-12-10

您好你这种情况说不准的，全身的脂肪还是多一些的，肌肉相对少的。
建议您最好还是加强锻炼，每天至少锻炼三十分钟以上，保持心情舒畅，保证睡眠。