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肩周炎早期肩关节呈阵发性疼痛,常因天气变化及劳累而诱发,以后逐渐发展为不间断性疼痛,并逐渐加重以致肩关节可有广泛压痛,疼痛为最明显的症状,逐渐出现肩部某一处痛,与动作,姿势有明显关.建议中医辨证施治，以"埋、拨、熏、针、灸、敷、服、贴"等多种手法对身体进行综合的调理。同时肩周炎是需要注意保养的。不要劳累和着凉的。这样才能够预防复发。
肩周炎康复建议：1、首先就是注意休息，不要劳累，避免长时间单一重复的活动和体位，尤其是上网，不要久坐，长时间低头，要多昂首挺胸抬头扩胸活动，爬墙和上举动作是一种非常好的锻炼方式，可保持肩关节正常活动范围，防止关节冻结;2、可局部理疗，如热敷、微波理疗等，可购买电理疗仪治疗，它可使紧张的肌肉松驰下来，使肌肉得到休息，促其恢复以减轻症状;3、注意保暖，避免受凉;
4、疼痛时可外用扶他林乳膏止痛，或活止血化淤药物或药膏外贴止痛，也可以口服布洛芬缓释胶囊缓解症状。症状缓解后注意休息，減少活动。肩周炎是自愈性疾病，一年后可自愈，
以上是对“肩周炎如何治疗不复发？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，一般肩周炎是因为长期受凉引起的劳累引起的
建议这个情况一般没什么方法可以彻底治愈的，只能缓解控制，可以用红外线照射，针灸理疗的方法治疗，平时多注意局部保暖
