回答
青春期自慰1月3或4次，手淫本身是没有害处的，一月四五次的手淫有益无害。手淫过于频繁或者不恰当的手淫都可能会身体和心理产生一定的影响。频繁的手淫可能引起前列腺炎,尿道炎等。
建议要减少手淫次数，减少次数之后所有症状都会好转。可以转移注意力，多参加集体活动，减少独处的机会。也可以用一些中成药如六味地黄丸。
以上是对“青春期自慰1月3或4次，总共自慰3个月，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你的自慰不算频繁。如果你没有出现阳痿早泄勃起困难等功能性的障碍那么考虑问题不大。
我建议你心理压力不要过大。以后禁止手淫。注意卫生。不要穿过紧的内裤。不要吃冷硬食物刺激性饮食。适当运动。
