回答
你好，手脚冰凉是由于阳气虚弱，四肢末梢循环不畅，供血不足引起的。
建议平时多锻炼身体，晚上睡前可用热水来泡泡脚。平时多吃鹿茸、肉桂、高丽参、羊肉等食物，平时多按摩即可。用药可以服用知柏地黄丸和济生肾气丸调理进行调理。
冬季手脚冰凉可能是肾阳虚导致的症状，需要中医辨证后调理的
建议你最好在医生的指导下服用金贵肾气丸调理一下的，平时需要注意适量运动锻炼，多吃羊肉等食物的
以上是对“冬季手脚冰凉是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你的这个情况只要去看中医吃中药调节的，对于你阳气不足的表现的话就要及时改善的，增加阳气的
平时你自己运动的话可以促进血液循环的话就不会那么容易长冻疮的，你自己可以要注意的
