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每次比较累时午觉睡醒头疼
女 | 23岁
2018-12-10
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问题描述: 今天中午睡觉,前几天晚上熬夜了,睡眠不够,我也怎么了,今天睡醒头好疼啊,只睡了半小时不到,中途有醒过,是趴在桌子上睡的,为什么会这样?
回答
出现头痛的症状,考虑睡眠不足,熬夜引起的,应该及时的对症处理,保持足够的睡眠,
建议你抓紧时间休息,保持足够的睡眠,如果头痛的症状比较严重,可以在医生的指导下服用脑宁片,正天丸,按说明服用。
以上是对“每次比较累时午觉睡醒头疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,这种情况和你近期熬夜劳累及趴着睡觉姿势刺激有很大的关系。
建议平时适当减减压,尽量规律作息,白天尽量少睡,晚间避免熬夜劳累,保证睡眠环境安静舒适,可以吃点牛奶等调理睡眠。