回答
你好，从你描述的情况初步考虑，可能是患有前列腺炎导致的上述症状。
这种情况建议你接近医院就诊检查前列腺液常规，彩超以及尿常规，进一步明确诊断以后系统规范的治疗。
以上是对“小腹下坠胀痛很不舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
根据你的情况分析，建议你正规医院泌尿外科前列腺液检测，细菌培养加药敏，支原体衣原体检测，阴部彩超，尿常规检查，根据结果用药佳，平时注意休息，避免手淫，加强身体锻炼。
注意休息，避免熬夜，避免过度劳累，避免烟酒，规律生活，加强身体锻炼。多喝水，放松心情。泌尿外科详细检查与治疗。
