回答
这种情况考虑是个人身心状态差的表现,容易造成乏力嗜睡的发生,应该进行合理地调整。
安排好自己的作息时间,按时规律的睡觉起床,保持充足的睡眠,合理饮食,加强营养,适当地活动锻炼,长期坚持,调整好心态,逐渐地改善恢复健康的身心。
以上是对“瞌睡多,中午吃完饭还想睡,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
这种情况考虑是个人身心状态差的表现,容易造成乏力嗜睡的发生,应该进行合理地调整。
安排好自己的作息时间,按时规律的睡觉起床,保持充足的睡眠,合理饮食,加强营养,适当地活动锻炼,长期坚持,调整好心态,逐渐地改善恢复健康的身心。
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