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备孕男宝的妈妈要把体质调理成碱性体质，在排卵高峰期同房，这样才容易怀上男孩的。
建议备孕男宝的妈妈怀孕前多吃蔬菜、水果、谷类、豆类，益生碱等把身体调理达到碱性体质，在排卵高峰24-48小时同房，情况允许的话在晨起时同房最好，因为这个时候体力得到恢复，这样生男孩机率就高。
正常人的体液PH值都在7.35—7.45之间，酸性体质的概念把低于这个值的人都看做是酸性体质，意思就是把正常的体质就叫碱性体质，可所有正常人体液PH值都是这个数，因此就不存在酸性体质的人。所以，医学是么有酸性或者碱性体质的说法的。
目前较为流行的说法：通过食用碱性食物，并且适量运动，保持心情舒畅，避免烟酒，改变不良的生活习惯，避免环境污染造成的影响等。这些都可避免成为酸性体质。
以上是对“要怎样才能调理成碱性体质？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
