回答
你看自己不顺眼，当然看别人也就不顺眼，内心深处里有一种不自信，不安全感，所以就多疑敏感，觉得别人关注自己，觉得自己在傻笑。
大家都以为我们外面的人、事、物像玻璃，其实是一面大镜子，你哭它就哭，你笑它就笑。你如果心中有佛，那么你看人就是佛。你首先接纳自己，然后才能接纳别人。
您的情况应该属于自己心理问题，，应该放松心情，不要太过于紧张，多和朋友接触，多交朋友增加感情，
建议您生活中多结交朋友，多接触，不要让自己处于一个封闭状态，保持良好心情，注意休息和睡眠，营养均衡，祝您健康。
你好。你只要不胡思乱想，该工作就工作该休息就休息就好了，不要强制自己去想太多的问题。
如果还是不能解决的话你就需要去看心理医生。希望能够帮助到你，如果你还有其他的健康问题欢迎你再来咨询。祝你身体健康生活愉快。
每个人都有自己的优点，也有自己的缺点，努力把自己的优点放大化，把自己的缺点不要总放在心上，好好的把自己做到最好，就可以的。
有时间可以适当的出去锻炼身体，增加免疫力，自己做自己的事情，只要自己对自己满意就可以了，不要在意别人的眼光。
以上是对“我看别人不顺眼，也看自己不顺眼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你是不是出现了一种紧张焦虑的情绪。平时过于的紧张了就会疑神疑鬼。
自己要学会放松。多做做身体锻炼。另外平时外出时不妨听听音乐，评书转移自己的注意力，让自己可以转移注意力。就不会胡思乱想了。
