右脚崴了一个多月还是疼的没办法正常走路
女 | 26岁
2018-12-10
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问题描述： 我右脚崴了45天了,还是不见好,拍片子了检查说骨头没事,但是外侧踝骨处感觉骨头有点疼,还有里侧踝骨处感觉筋疼,不知道到底什么原因,是我没休息好吗,我一天出去走的路也不多啊,差不多三公里吧
回答
您好，您的情况完全恢复是需要一段时间的，建议您减少走动，多休息。
平时肿痛的部位可尝试热敷或者也可使用好及施复方辣椒贴片等温感膏药，适用于各种外伤引起的疼痛及慢性疼痛等。也可口服一些消炎镇痛的药物。
你好，很高兴为你解答，你走路太多啦。因为总归是一个，损伤，肌肉，筋，等等，一定要注意休息。适当活动。
每天晚上用热水泡脚。局部按摩，促进血液循环。必要时可以吃点儿三七伤药片儿，舒筋活血片儿等。不能活动过度，本身是一个损伤。希望我的建议对你有所帮助，很高兴为你解答，祝你身体健康！
以上是对“右脚崴了一个多月还是疼的没办法正常走路”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
