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这种情况考虑内分泌紊乱引起的，可以口服逍遥丸治疗，平时要注意保持心情舒畅，避免服用避孕药，饮食要忌食辛辣刺激性食物，应该少吃油炸食品，动物脂肪类食物，油腻的东西，少饮咖啡，少喝酒
你好，乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，乳房疼痛和肿块为本病主要的临床表现。部分患者有乳头溢液，月经失调，情志改变等表现。症状较明显的乳房刺痛胀痛，您的情况跟你描述属于轻度乳腺增生，建议尽快治疗。
指导建议：改变饮食，防止肥胖少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类多运动，防止肥胖提高免疫力。可以使用一些修复乳腺类产品比如茹贝源，保持平稳的心态来治疗，祝你早日康复。
你好，有些女性在月经前或月经期会有小腹坠胀，腰痛，乳房胀痛及情绪不稳定等不适，月经过后会消失，这种情况一般无需特殊治疗。
保持情绪稳定，禁食生冷辛辣刺激性食物，多喝水，多吃些新鲜水果，注意经期卫生。
你好，你这样的情况是来月经前的先兆症状，是没有太大的问题的，不要太担心了。
平时多注意点卫生，经常清洗会阴部，不要挤压碰撞到乳房了，不要吃生冷的冰凉的等刺激性食物。
请问还有其他不适吗
以上是对“每次来月经之前乳房又胀又痛，腰也酸痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你的考虑属于是来经前的正常的现象，如果出现较严重就需要考虑是否有乳腺增生导致的
建议你可以注意在来经干净一周内做乳腺检查查看是否异常及超声检查观察子宫附件有无异常
