问题描述：为什么精子成活率一直都很低
张月玲
已帮助网友：2082 2017-02-16
多吃营养食物：绿色蔬菜里含有维生素C、锌、硒等元素，有利于精子成长，所以在饮食方面，一定要多吃绿色蔬菜；坚果、鱼类中也应该要多吃，利 于精子的成长。
