提高精子质量,男性,吃什么药物是
男 | 20岁
2018-12-10
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问题描述: 一直想要BB,都一年多了,还是没有怀上,今天去检查了,叫检查精子质量,但是很难取出来,还有什么方法是最有效的?
回答
在饮食上面的话注意多吃蛋白质、锌等营养素丰富的食物如贝壳类海产品、蛋类、奶类
除了药物治疗以外,运动上面要每天坚持的,一个小时左右,跑步、打球、爬山等都是可以的
以上是对“请问如果提高精子质量,男性,吃什么药物是”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!