掉头发的原因
女 | 24岁
2018-12-10
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问题描述: 掉头发的原因掉头发的原因,发现自己的头发越来越少,原来没发现,知道头发感觉少了才发现,而且感觉腰有点不舒服,好像有肾虚的症状,掉头发的原因是什么呢?
回答
掉头发的原因,脱发的原因有很多,不一定是肾虚引起的,主要有有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳;另外,掉头发的原因,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治你的脱发大有裨益.如果说已经比较严重的情况可以先使用外部药物治疗再配合中药食疗效果会更好.掉头发的原因,多吃新鲜的蔬菜和水果以及含不饱和脂肪酸、铁质的食物,为头发生长提供充足的水分和养分,可以有效防掉发,掉头发的原因,经常吃油腻、腌制、过咸的食物会破坏身体营养平衡,不利于头发健康,尽量改掉抽烟、喝酒、喝咖啡的生活习惯,以免阻碍机体正常循环,头皮产生过多油脂,导致脱发,