人如何健康瘦身减肥好减吗
女 | 21岁
2018-12-10
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问题描述： 我一个朋友从小就胖,自己也是折腾了好多年没有减下来,最后往身上涂抹【塑魅婷】给减下来了,拿我用塑魅婷要多长时间啊,人如何健康瘦身减肥,大腿肚子上的肉比较多,一坐下来,肚子上就有好几个游泳圈,还能出虚汗
回答
从中医角度讲，多考虑是痰湿内蕴引起的，伴有肥胖，口干欲饮等症状。
?建议您通过腹部彩超，血常规等检查，查明原因后积极中西医结合治疗，希望对您有帮助。
以上是对“人如何健康瘦身减肥好减吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你的身高和体重是多少呢？很胖吗，真的需要减肥吗？你是怎么减肥的呢
减肥的话是需要合理的控制饮食和多运动的，每天坚持运动1小时，跑步、打球、仰卧起坐等都可以
饮食上面的话建议不要吃油腻、煎炸和辛辣刺激的食物，如炸鸡、冰激凌、沙琪玛等等，饮食清淡
