回答
你好，根据你反映描述的问题，安思定失眠治疗仪反应还可以，
你好，建议保持心情舒畅，放松心态，生活规律，早起早睡，睡前温水泡脚，多锻炼，喝杯热牛奶，改善睡眠，睡眠仪起辅助作用
以上是对“睡眠仪有用吗，买安思定治疗仪靠谱吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，这种情况的话经过了研究的话可能是有一定的效果的情况的，但是最终还是需要依靠自己的。
一般来说，适当的可能是需要自己调节情绪和生理问题，适当的思想想开点，睡前喝牛奶应该是比较好改善的情况的。
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