脑子不好使怎么办,非常焦虑
女 | 19岁
2018-12-10
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问题描述: 我觉得我脑子不好,所以导致学习成绩不好,可是我也该怎么办,现在高三了,我脑子很笨,还是学理科的,到底要怎么办才好啊?
回答
你好,只要不是有智力缺陷,一般人的智力差距不大的,所以你要多努力,用心去学习
建议适当使用安神补脑液,压力大,也要。学会适当减压,祝你一切顺心,生活愉快
从你的提问来看,你现在有严重的焦虑情绪,缓解这种焦虑情绪的办法是:情绪焦虑学习不进去时,尽量做深呼吸,平稳心情后继续学习;保证充足的睡眠;树立自信心,相信自己的智商和勤奋;以良好的心态迎接高考!
以上是对“脑子不好使怎么办,非常焦虑。。。。。。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!