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青春期的女生还能还可以长多高啊?

女 | 15岁 2018-12-10 有6个回复

问题描述: 我十五岁了,个子一米五七,可过了一年还是一米五七,我父母担心我长不高,我最多还会长多少吗?

回答

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廖元兴

已帮助网友:1820 2018-12-10

身高与遗传因素,营养,运动,精神神经因素都有关系,从你的年龄看,仍属于增高时期。
建议到医院检查,做X线检查骨骺线闭合与否,如果没有,就要增高的空间。可以多做伸展性运动,加强营养,注意不要熬夜,保持快乐的心情。

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胡世春

已帮助网友:2400 2018-12-10

你好,就你描述的情况分析,你一年之中没有再生长考虑你已经月经来潮时间比较长了。
一般女生在月经来潮前生长的最快,来月经后生长就会减慢的,你一年没有再生长,考虑也就还会长个一两公分吧。

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谢武龙

已帮助网友:3295 2018-12-10

你好,人体身高的第二个高峰期也是最后一个高峰期就是青春期,女性青春期在11-17周岁。
根据你的年龄判断,你现在还是有生长发育的空间的。需要注意补充营养多吃蛋白质和钙丰富的食物;适当运动,坚持体育锻炼;保证充足睡眠,不能熬夜。

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高福玲

已帮助网友:4161 2018-12-10

不会长的了女生就长到十四五岁,到这个时期就定了,一个人的生高和年纪无关,是遗传的
所以这个就是现在的状态了就只能是一米七五了,十五就不会长了,你不会长的了现在是多高就是多高的只有胖瘦的变化了。
以上是对“青春期的女生还能还可以长多高啊?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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张绍兰

已帮助网友:2022 2018-12-10

男孩子目前15岁了,身高1米57,从现在开始,需要多吃鱼虾蛋奶,还要保持充足的睡眠,还要多做一些弹跳及拉伸的动作,才可以长高,一定要抓住后期的长高的机会。

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魏帅帅

已帮助网友:1821 2018-12-10

身高受很多因素的影响,遗传、营养、锻炼等对身高都有很大的影响。虽然你现在不高,不过只要正确合理的饮食锻炼,仍然有机会再增高一点。
建议多做一些跳跃运动,如打篮球、跳绳等等。多吃富含蛋白质的食物,如牛奶牛肉甲鱼黄鳝。