问题描述:宝宝一岁缺钙,铁,锌要怎么补效果会更快更好呢?
吴静雯
已帮助网友:4956 2017-02-17
膳食补钙以牛奶最好,含钙高易于吸收,牛奶是贫铁食物,补铁以猪血、瘦肉、鸡蛋黄等最好,植物铁吸收率低,补锌以牡蛎含量比较丰富等