问题描述： 体质是痰湿质兼有气虚质,阳虚质,阴虚质,湿热质,血瘀质,气郁质,冬天手脚冰凉,怕冷,月经不调
高锡云
已帮助网友：3368 2018-12-10
你好，从你说的情况来看，月经推迟量少，是气滞血瘀的表现。如果你同时伴有手脚凉，怕冷，那就是宫寒的表现。建议你保持心情愉悦，不用过于担心，平时注意休息，保证充足睡眠，不吃辛辣刺激食物及生冷食物，适当进行体育运动，增强体质。
