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我总感冒,吃维生素C管事吗?

女 | 46岁 2017-02-17 有6个回复

问题描述:我总感冒,是否抵抗力低,身体免疫力低,吃维生素C管事吗?

回答

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唐建兵

已帮助网友:4223 2017-02-17

你好,可以选择服用维生素C的
你好,建议选择适当的慢跑等比较好的,注意饮食增加营养等

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彭丽霞

已帮助网友:2212 2017-02-17

你好,你如果总是感冒,说明你的机体抵抗力是不好的。
建议你,可以检查一下机体情况,如果没有其他疾病,可以用转移因子口服。

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罗正强

已帮助网友:4400 2017-02-17

您好,维生素c具有一定的还原性,感冒的时候配合服用可以早点痊愈!但是这个不具有增强抵抗力的作用!
您好,在感冒的时候可以服用,感冒治愈后服用这个不能增加抵抗力的!建议运动以及补充蛋白质等来增加抵抗力!祝您健康快乐,早日康复,如有疑问随时回来咨询!

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wangwen

已帮助网友:2477 2017-02-17

你好,经常感冒,可以参加运动,免疫细胞数目会增加,抵抗力也相对增加.
保持乐观情绪乐观的态度可以维持人体于一个最佳的状态.多吃新鲜萝卜、人参蜂王浆、蘑菇、猴头菇、草菇、黑木耳、银耳、香菇等.
以上是对“我总感冒,吃维生素C管事吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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张慧芝

已帮助网友:4011 2017-02-17

你好,感冒是病毒侵犯上呼吸道所致,可以使用快克和清热颗粒缓解症状。
感冒期间要注意休息和保暖。防感冒应该增强自己的抵抗力。适当的多喝水。多锻炼增强体质增强免疫力。

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高锡云

已帮助网友:3368 2017-02-17

要想提高人体的免疫力,平时应注意规律饮食,多喝水和吃新鲜水果蔬菜,养成不挑食厌食的良好习惯,多吃清淡的食物,忌食过多的辛辣刺激性食物。
同时适当地补锌对提高人体免疫力是有一定的帮助作用的,平时多吃些生蚝、核桃、蛋黄、瘦肉类等含锌较为丰富的食物。