脑子空空,反应,记忆力差,思考困难
女 | 20岁
2018-12-10
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问题描述: 手淫三年睡不着.想得很多.,后来,去药店买了什健脑安神片、养血安神片就不失眠了,本来好好的,可有一天,我口水分沁很少,感到这个世界好像很安静,没有什么紧张感了,对事情不感兴趣,想东西很慢,阴茎变得很软,早泄,现在不失眠了,可也没有什么梦了
回答
你所说的这些情况考虑是个人身心状态差的表现,时间越长,恢复越慢。需要进行合理地调整。
饮食生活规律有序,避免烟酒熬夜劳累受凉,调整好心态,避免压力过大,情绪稳定,适当地活动锻炼,养成良好的习惯,促进恢复正常的状态,减少不适的发生。
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你好,西医认为自慰是无害的,你的问题在于把自己精力下降,兴趣缺乏,性功能下降的问题严重化了。
积极面对,注意休息,均衡饮食,适度运动,保持规律的作息与生活习惯,通过运动来释放身体的能量,减少手淫的次数,祝你健康幸福。