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白天老是没精神,是怎么回事?

女 | 47岁 2018-12-10 有4个回复

问题描述: 白天经常没精神,晚上睡觉也不多梦,眼睛有时也涩,是什么原因?’

回答

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张月玲

已帮助网友:2082 2018-12-10

你好,你的情况来看白天经常没精神,你可能是贫血引起。
我建议你到正规医院再做检查确诊,还可以看看有其它原因可以一起治疗,希望对你有所帮助到。

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熊平安

已帮助网友:3558 2018-12-10

你好考虑是神经衰弱,植物神经功能紊乱引起的多梦,没精神等症状
可以服用刺五加片和谷维素,安神补脑治疗观察看看,避免劳累情绪激动受风寒着凉
以上是对“白天经常没精神,是咋回事?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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高锡云

已帮助网友:3368 2018-12-10

你好,你的问题考虑是生活内容过于单调所致,需要积极地行动起来,来让生活充满活力。
积极面对,注意劳逸结合,白天可以抽出一定的时间来健身、阅读、听音乐,让自己的生活多姿多彩起来,这对于你提升生活情趣是有益的,祝你健康幸福。

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wangwen

已帮助网友:2477 2018-12-10

多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系,多梦并不是做梦次数的增多,
而是对梦的记忆次数的增加。建议您如果出现失眠多梦,先从自身心理找原因或者求助于心理医生。