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脂肪肝危害是什么,怎么治疗好脂肪肝呢?
女 | 36岁
2018-12-10
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问题描述: 患上脂肪肝要注意些什么事情的呢?患上脂肪肝日常饮食注意些什么,吃什么对脂肪肝病症会好呢?
回答
你好,日常生活中饮食注意禁忌饮酒,少吃高热量食物,少吃油腻的,不能吃酸辣的东西。不能过度劳累,不能熬夜。
改善脂肪肝首先调整好饮食规律,改善脂肪肝建议服用新稀宝牌养肝片,可以快速的清除有害自由基,代谢肝脏脂肪,加快肝脏排毒全面提高人体抗氧化的作用。日常多吃些香菇、黑木耳、青菜、牛奶、黑芝麻等降脂食物。
你好,,脂肪肝主要是肥胖引起的,所以一定要自我减肥。减肥的最好方式就是节食和运动。
减少脂肪和胆固醇的摄入,脂肪包括动物油和植物油,每天总量不超过一辆,且优先选择植物油少吃油炸食品蛋黄及动物内脏。多摄入,海带黑木耳,丰富的水果蔬菜。
您好!随生活水平提高,脂肪肝越来越多,若肝功能正常,不需要特殊治疗,主要是改善日常生活方式
平时要多喝水,适当吃些新鲜水果和蔬菜,不要大量饮酒,不要吃油腻食物,适当锻炼身体,若体重较重,积极减轻体重
以上是对“脂肪肝危害是什么,怎么治疗好脂肪肝呢?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!