回答
你好，你说的情况，出现这种症状有可能是过度运动引起来的。
建议去医院检查一下，没什么问题的话，吃点活血化瘀消炎止痛的药，局部搞搞热敷，先不要做这种运动了，休息几天就会缓解的。
以上是对“练劈叉时大腿内侧慢慢变肿了，也开始发紫了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，从你的情况来看，是因为做这样的体育锻炼，导致大腿内侧的肌肉和皮下组织劳损拉伤，毛细血管破裂出血，才会出现肿胀，和发紫的情况
建议你平时锻炼的时候不要过度剧烈，需要循序渐进的增加，肌肉的伸缩舒张能力，对于肿胀和淤血，可以使用热水袋，局部热敷，改善血液循环，如果疼痛非常严重，就有可能导致细菌感染，需要服用先锋片，治疗
