想要拥有好气色,好皮肤,睡个好觉
女 | 32岁
2018-12-11
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问题描述： 皮肤比较黑,暗淡,偏黄,有斑,气色不好,睡眠也不好,老是做梦,人也比较抑郁,闷闷不乐,感觉接不上气,老是腰酸背疼,口干舌燥,嗓子干
回答
你好，根据你的叙述上述情况属于肾亏的表现，可以通过服用中药进行调理。
建议你增加保健，服用知柏地黄丸或是枣仁安神颗粒调理，期间多吃富含维生素的新鲜水果和蔬菜。
以上是对“想要拥有好气色，好皮肤，睡个好觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
