少白头应该怎么治疗呢?
女 | 24岁
2018-12-11
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问题描述： 少白头,可能有遗传吧,也是,想治疗可以吗?而且我还害怕自己要以后生小孩也会有?可以现在治疗吗?能有效果吗?
回答
你好：少白头的发生多与神经因素、营养不良、内分泌障碍以及全身慢性消耗性疾病有关。
意见：在饮食上应注意多摄入还铁和铜的食物。含铁多的食物有动物肝、蛋类、黑木耳、海带、大豆、芝麻酱等；含铜多的食物有动物肝、肾、虾蟹类、硬果类、杏铺干和干豆类等。要注意B族维生素的摄入。医学家现已确认，缺乏维生素B1、B2、B6也是造成少白头的一个重要原因。应增加这类食物的摄入，如谷类、豆类、干果类、动物肝、心、肾、奶类、蛋类和叶蔬菜等。还要注意多摄入富含酪氨酸的食物。黑色素的形成过程，是由酪氨酸霉氧化酪氨酸而成的。也就是说，黑色素形成的基础是酪氨酸，酪氨酸缺乏也会造成少白头。因此，应多摄入含酪氨酸丰富的食物，如鸡肉、瘦牛肉、瘦猪肉、兔肉、鱼及硬果类食物等。
以上是对“少白头应该怎么治疗呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
肾虚，导致不能营养局部的组织，组织缺乏营养，毛囊不能营养头发，出现白发的情况。
平时注意饮食增加营养，作息规律，不要熬夜，可以进行肾腧穴的艾灸的调理，服用金匮肾气丸治疗。
